![]() |
| Buhuhu, skuffaaaa pairootter |
Det skjedde nemlig slik:
Søndag morgen spratt
Vi kjørte avgårde til Trine. Trine insisterte på at vi vi fikk plass til alt stæsjet OG oss selv i hennes bil, siden barske Bøffel bare har to seter. Allrighty then! Trine stilte med blidt morratryne #3, og jaggutameg fikk vi stappet alt inn i errn errrn-en hennes. Nice!
![]() |
| Silje + Trine + kaffe + 0730 om morgenen |
![]() |
| Ronny er barsk gentlemann og graver fram Trinebilen mens jintom fjaser |
![]() |
| JAGGU! |
Resten av kjøringen besto av flere stopp for å skrape en rute som stadig iset ned, og rynkepanner over regnet som ble tettere. Dette så ikke særlig lovende ut, samtidig som veien ble snikende såpeglatt.
Seriously...dette kom ikke til å være noen vits. Vi hadde kjørt ganske så langt når vi måtte kaste inn håndkleet og snu. Slikt vær er ikke snowboardvær; sludd og regn lager is på gogglesene og gjør det umulig å se. Og isete bakker er ikke akkurat bumpe-lekebakker. Suuhhkk.
Så igjen: Skuffaaaaaa:
![]() |
| Buuuu |
![]() |
| Begynn å grin |
Fleeh. Da var vi altså tilbake til utgangspunktet. Klokken var knapt halv ti, på en søndag, og vi hadde allerede vært på roadtrip! He he he.
Da måtte vi gå over til plan B. Hjem til oss og se Despicable Me (IT'S SO FLUFFYYYYY <---priceless), spise bøttevis med Premium Dark Mint og høre med Jim om det var sjanse for kajakktrening i
bassenget. Og det var det!
![]() |
| IT'S SO FLUFFEEEH!!! |
![]() |
| Jeg har min egen pink fluffy unicorn. Mulle, du er überfantastisk som fant denne til meg! |
Da var det bare å hive seg rundt og laste kajakker og utstyr inn i kvitbilen. Det viste seg at vi ble en hel haug med kajakklystne og badelekne pairotter i bassenget i dag, awesome!
I dag gikk rulla veldig lett, og det føltes bra. Jeg har en tendens til å ta et par ruller, og deretter bli så fokusert på åreteknikk at jeg glemmer å følge med kroppen. Dermed ender jeg opp med å ikke få nok kraft, så jeg kommer halvveis rundt, rekker å trekke pusten og så plllaaaasssk, opp ned igjen.
Jeg var bestemt på å gjøre noe med dette. Med tanke på min treningsideologi når jeg trener hund satset jeg på få repetisjoner, for å få full pott uten å bli så sliten og ufokusert at jeg begynte å tulle. Dermed får psyken et kick ved at man ligger på 100% mestring hele veien. Det funket som bare det, istedenfor å rulle og rulle og rulle til man ble blå i ansiktet, bokstavelig talt (^.^)
Ronny er den eneste som klarer håndrulle, det vil si at man ruller uten åre og bruker hendene. I en elv kan det fort hende at man mister åren når man har gått rundt og driver og kaver, og det er veldig praktisk å ha muligheten til å rulle uten å måtte trekke seg ut av kajakken.
Ronny er fast bestemt på at jeg skal lære meg dette, og i dag tok han av spruttrekket og fylte kajakken halvveis med vann, for at den skulle rulle lettere. Jeg var klar for å prøve! Har vært inne på det før, men manglet teknikken for å få siste vippen til å komme opp.
Så lå jeg under vann da, og forsøkte å tenke. Lene seg godt fram. Ta et godt plask med venstre arm, og føre overkroppen rundt i halvbue. når jeg kommer opp, ta godt i med høyre arm for å få siste vippen. Njææææ, nesten. Jeg så de håpefulle ansiktene til Ronny og Sunniva, men splæsh plask -rundt igjen. Kjappe instruksjoner. Len deg mer bakpå, Silje. Du skal nesten ligge bakpå når du kommer rundt. Og få venstrearmen opp og bakover som vektstang når du er på vei opp!
Hmm, logisk. Nå er det bare å få kroppen til å samarbeide, til å forstå. Og hey...jeg var oppe! Jeg ELSKER følelsen av å kave med en eskimorulle, for deretter å plutselig være over vannet! HUJJA!
Jeg fikk til håndrulle! Supperhæppiiii!
Kjersti og Sunniva er også skikkelig flinke, så nå blir det nok en fin miks av gutte-og jentelus i elven. Inspirerende å hjelpe hverandre og lære av hverandres teknikker (^.^)
Kjenner jeg gleder meg veldig til sommeren nå, det blir gøy å teste ut rullene i vann med bevegelse, dukke unna steiner og greiner, kjenne blodpumpa på maks.
Noe dere øver på i vinter som skal praktiseres til sommeren?










0 raffe kommentarer:
Legg inn en kommentar